Snus je bezdymový výrobok zo Škandinávie, ktorý sa pri konzumácii umiestňuje pod hornú peru. Často sa označuje za menej zdraviu škodlivú alternatívu cigariet, pretože obsahuje menej toxických látok a nespaľuje sa. Dá sa však snus vlastne fajčiť? Chceme túto otázku objasniť a vysvetliť, ako sa snus správne používa.
Dá sa snus fajčiť?
Keď sa pozrieme na zložky cigariet a snusu, zistíme, že majú niektoré spoločné znaky. Rovnako ako cigarety, aj snus sa vyrába zo sušený tabak vyrobený, neskôr zomletý a zabalený buď voľne, alebo do malých vrecúšok. Snus okrem toho obsahuje aj soľ, vodu a množstvo aróm, ktoré výrobkom dodávajú rôzne chute. V závislosti od spôsobu výroby sa obsah vlhkosti v snuse líši; môžeš ho dostať ako Original, White, White Dry a All White.
Teoreticky sa snus dá fajčiť. V žiadnom prípade sa to však neodporúča. Ako už bolo opísané vyššie, snus sa vyrába s vodou a je mierne vlhký. Vlhký tabak pri spaľovaní vytvára štipľavú chuť, ktorá môže silne podráždiť dýchacie cesty a ústnu dutinu. Okrem toho môžu rôzne aromatické látky po zapálení vytvoriť nepríjemnú chuť. Ak si chceš cigarety šúľať sám, mal by si si na to kúpiť určený tabak na šúľanie, ktorý obsahuje správne zložky, namiesto fajčenia snusu.
Ako sa vlastne snus konzumuje?
Snus je bezdymový výrobok a bol vyrobený výlučne na tento účel. Pri používaní snusu jednoducho vyberieš vrecúško z dózy a umiestniš ho nabok pod hornú peru. Voľný snus musíš najprv rozdeliť na porcie končekmi prstov.
Snus sa nemusí žuť ako žuvací tabak, pretože účinné látky sa do krvného obehu dostávajú iba cez sliznicu. Ako dlho si porciu snusu ponecháš v ústach, závisí od tvojich osobných preferencií. Po určitom čase však vrecúško stratí chuť a Účinok.
Pri prvom použití snusu by ste mali dbať na výber výrobku s nízkou koncentráciou nikotínu, pretože vaše telo potrebuje určitý čas, aby si na účinok nikotínu zvyklo.
Aké výhody ponúka snus v porovnaní s klasickým fajčením?
Keďže sa snus nespaľuje, vzniká menej toxických látok než pri cigaretách. Cigaretový dym obsahuje okrem iného škodlivý oxid uhoľnatý, chróm, benzén, olovo a decht. Tieto látky sa usádzajú v dýchacích cestách a môžu upchať krvné cievy. Väčšina týchto zložiek je navyše silne karcinogénna.
Snus obsahuje menej toxických látok, výrobok však obsahuje nikotín, ktorý je silne návykový. Snus sa veľmi dobre hodí ako alternatíva k cigaretám a môže sa používať aj na Odvykanie od fajčenia používať. Pre mnohých fajčiarov je náhle odvyknutie väčšinou neúspešné a spojené s nepríjemnými abstinenčnými príznakmi. Keďže snus obsahuje rôzne množstvá nikotínu, môžete jeho koncentráciu postupne znižovať.
Snus sa navyše môže používať na mnohých miestach, kde je fajčenie zakázané. Nevytvára nepríjemne zapáchajúci dym a neruší ľudí vo vašom okolí. Keďže je snus balený, je okamžite pripravený na použitie a môžete si ho vziať kamkoľvek.
Prehľad výhod snusu:
- Obsahuje menej toxických látok než cigarety
- Nemusí sa spaľovať
- Nevytvára dym
- Zaťažuje pľúca menej
- Dá sa kúpiť v rôznych koncentráciách nikotínu
- Snus je dostupný v mnohých rôznych príchutiach
Snus je bezdymový tabakový výrobok a takým by aj mal zostať!
Teoreticky sa dá snus fajčiť, pretože obsahuje mletý tabak. Ide však o bezdymový výrobok, ktorý by sa mal aj tak používať. Kvôli arómam a obsahu vlhkosti môže byť fajčenie snusu nepríjemné a príliš dráždiť dýchacie cesty.
Je lepšie dodržiavať pokyny a umiestniť snus nabok pod hornú peru bez toho, aby ste ho zapaľovali alebo žuli. Snus sa veľmi dobre hodí aj ako alternatíva k cigarete, pretože nevytvára dym a obsahuje menej toxických látok než cigarety.
